Home สาระน่ารู้-ปรัชญาชีวิต อยากใช้ชีวิตง่ายขึ้น อย่ายุ่งกับเรื่องของคนอื่น สละเวลาอ่านสัก 1 นาที คุ้มค่ามากๆ

อยากใช้ชีวิตง่ายขึ้น อย่ายุ่งกับเรื่องของคนอื่น สละเวลาอ่านสัก 1 นาที คุ้มค่ามากๆ

9 second read
0
0
136

วันนี้ทาง outcaststyle นำความรู้ สาระ ความบันเทิง มาฝากกันอีกแล้วในบทความนี้ จะขอเสนอคำสอนของหลวงพ่อชา เรื่องการดำเนินชีวิตอย่าไรให้เป็นสุข ด้วยหลักการง่ายๆ สละเวลาอ่านสักนิด รับรองว่าคุ้มค่าแน่นอน มารับชมกันเลย

 

หลวงพ่อชา สุภัทโท (พระโพธิญาณเถร) บอกว่า

“ธรรมดาเราดูแต่คนอื่น 90 % ดูตัวเองแค่ 10 %”

คือคอยดูแต่ความผิดของคนอื่น เพ่งโทษคนอื่น

คิดแต่จะแก้ไขคนอื่น

กลับเสียใหม่นะ

ดูคนอื่นเหลือไว้ 10 %

ดูเพื่อศึกษาว่า เมื่อเขาทำอย่างนั้น

คนอื่นจะรู้สึกอย่างไร

เพื่อเอามาสอนตัวเองนั่นแหละ

ดูตัวเอง พิจารณาตัวเอง 90 %

จึงเรียกว่าปฏิบัติธรรมอยู่

ธรรมชาติของจิตใจมันเข้าข้างตัวเอง

โบราณพูดว่า เรามักจะเห็น

ความผิดของคนอื่นเท่าภูเขา

ความผิดของตนเองเท่ารูเข็ม

มันเป็นความจริงอย่างนั้นด้วย

เราจึงต้องระวังความรู้สึกนึกคิดของตัวเองให้มาก ๆ

เห็นความผิดของคนอื่น ให้หารด้วย 10

เห็นความผิดตัวเอง ให้คูณด้วย 10

จึงจะใกล้เคียงกับความจริงและยุติธรรม

เพราะเหตุนี้เราจะต้องพยายามมองแง่ดีของคนอื่นมาก ๆ

และตำหนิติเตียนตัวเองมาก ๆ

แต่ถึงอย่างไร ๆ เราก็ยังเข้าข้างตัวเองนั่นแหละ

พยายามอย่าสนใจการกระทำ การปฏิบัติของคนอื่น

ดูตัวเอง สนใจแก้ไขตัวเองนั่นแหละมาก ๆ

เช่น เข้าครัวเห็นเด็กทำอะไรไม่ถูกใจ

แล้วก็เกิดอารมณ์ร้อนใจ

ยังไม่ต้องบอกให้เขาแก้ไขอะไรหรอก

รีบแก้ไข ระงับอารมณ์ร้อนใจของตัวเองเสียก่อน

เห็นอะไร คิดอะไร รู้สึกอย่างไร ก็สักแต่ว่า ใจเย็น ๆ ไว้ก่อน

ความเห็น ความคิด ความรู้สึกก็ไม่แน่….. ไม่แน่

อาจจะถูกก็ได้ อาจจะผิดก็ได้

เราอาจจะเปลี่ยนความเห็นก็ได้

สักแต่ว่า….. สักแต่ว่า….. ใจเย็น ๆ ไว้ก่อน ยังไม่ต้องพูด

ดูใจเราก่อน สอนใจเราก่อน หัดปล่อยวางก่อน

เมื่อจิตสงบแล้ว เมื่อจิตปกติแล้ว

จึงค่อยพูด จึงค่อยออกความเห็น

พูดด้วยเหตุ ด้วยผล ประกอบด้วยจิตเมตตากรุณา

ขณะมีอารมณ์อย่าเพิ่งพูด

ทำให้เสียความรู้สึกของผู้อื่น

ทำให้เสียความรู้สึกของตัวเอง

ไม่เกิดประโยชน์เท่าที่ควร มักจะเสียประโยชน์ซ้ำไป

เพราะฉะนั้น อยู่ที่ไหน อยู่ที่วัด อยู่ที่บ้าน

ก็สงบ ๆ ๆ ไม่ต้องดูคนอื่นว่าเขาทำผิด ๆ ๆ

ดูแต่ตัวเรา ระวังความรู้สึก ระวังอารมณ์ของเราเองให้มาก ๆ

พยายามแก้ไข พัฒนาตัวเรา….. นั่นแหละ

เห็นอะไรชอบ ไม่ชอบ ปล่อยไว้ก่อน

เรื่องของคนอื่น พยายามอย่าให้เข้ามาที่จิตใจเรา

ถ้าไม่ระวัง ก็จะยุ่งกับเรื่องของคนอื่นไปเรื่อย ๆ

หาเรื่องอยู่อย่างนั้น เอาเรื่องโน้นเรื่องนี้มาเป็นเรื่องของเราหมด

มีแต่ยินดี ยินร้าย พอใจ ไม่พอใจ ทั้งวัน

อารมณ์มาก จิตไม่ปกติ ไม่สบาย ทั้งวัน ๆ ก็หมดแรง

ระวังนะ!

พยายามตามดูจิตของเรา รักษาจิตของเราให้เป็นปกติให้มาก

ใครจะเป็นอะไร ใครจะทำอะไร ดีหรือไม่ดี เรื่องของเขา

แม้เขาจะทำกับเรา ว่าเรา….. ก็เรื่องของเขา

อย่าเอามาเป็นอารมณ์

อย่าเอามาเป็นเรื่องของเรา

ดูใจเรานั่นแหละ

พัฒนาตัวเองนั่นแหละ

ทำใจเราให้ปกติ สบาย ๆ มาก ๆ

หัด-ฝึก ปล่อยวาง นั่นเอง

ไม่มีอะไรหรอก

ไม่มีอะไรสำคัญกว่าการตามรักษาจิตของเรา

คิดดี พูดดี ทำดี มีความสุข

คำสอนของ : หลวงปู่ชา สุภัทโท

 

การปล่อยวางช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นมาก การเก็บเรื่องราวมากมายมาคิดเล็กคิดน้อยเสมอนอกจากจะทำให้สุขภาพทางจิตเสียแล้ว ยังทำให้ร่างกายได้รับผลกระทบไปด้วย เพราะฉนั้นนำคำสอนนี้มาเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิต ช่วยหนุนนำให้ชีวิตมีแต่ความสุข

“1 แชร์ = 1 ธรรมทาน”

ส่งต่อให้คนรอบตัวได้รู้ก็เท่ากับการให้ทานความรู้

ขอบคุณข้อมูล : www.guitarthai.com

ที่มาจา่ก : sharesidotcom.blogspot.com

———-

บทความที่ได้จัดทำขึ้นมานั้น มีจุดประสงค์เพื่อแบ่งปันความรู้ สาระ ความบันเทิง เรื่องราวกระแสโซเชียวที่มาแรงในขณะนั้น และความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณประกอบในการอ่าน หากมีบทความใดให้ข้อมูลผิดพลาดหรือไม่ได้อ้างอิงข้อมูล ทางผู้จัดทำขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย สามารถติดต่อเพื่อแก้ไขหรือขอให้ลบบทความได้ที่เพจ : เพจนี้ มีให้แชร์

Facebook Comments
loading...
Load More Related Articles
Load More By เพจนี้ มีให้แชร์
Load More In สาระน่ารู้-ปรัชญาชีวิต

Check Also

เพียงทำตามวิธีนี้ อาการปวดคอปวดไหล่หายได้ใน 10 วินาที วงการแพทย์ญี่ปุ่นยืนยันว่าได้ผลจริง

หลายคนอาจจะประสบกับปัญหาปวดเมื่อยคอ เมื่อยหัวไหล่ ซึ่งอ … …